瞑想は人生を変える力がある
でも、世の中には瞑想が苦手な人だらけ。
その理由は一般的な瞑想では
形だけになってしまうからです。
そもそも人は生き物なので、
じっとしていられません。
それに加え、目を閉じて静かになると
♦︎押し込めてきた感情
♦︎見ないようにしてきた出来事
が浮かびやすくなります。
その結果…
・思考が止まらない
・集中できなくて眠くなる
・なぜかしんどくなる
これは人間として自然な反応です。
はっきり言って、瞑想はもともと
癒されたり、落ち着くため
だけのものではありません！
真の瞑想とは⸻
人生そのものを
変える力を持っています♡
この講座で学べること
♦︎瞑想が続かない理由
♦︎思考を止めなくていい瞑想
♦︎日常で使える瞑想方法
♦︎エネルギーを流す瞑想
♦︎瞑想で起きる変化とは
♦︎気をつけること／注意点
この講座でお伝えするのは
浄化瞑想＋光瞑想の2種類。
それぞれ単体でも行えますし、
組み合わせることも可能です♡♡
浄化瞑想とは？
自分の内側に溜まっている
不要なエネルギーを手放す瞑想。
感情／思考／人からの影響など
自分に不要なエネルギーを
ワークしながらごっそりと手放して、
エネルギーを整えていきます。
・感情が解放される
・思考が自然に静まる
・穏やかで安定した状態になる
といった変化が起こりやすい。
光瞑想とは？
宇宙の中立なエネルギーを取り入れて
自分の体やオーラ、フィールドを
パワフルに洗い流していく瞑想。
自分では意識していない層も
勝手に癒されていきます。
・エネルギー状態が整う
・直感がクリアになる
・現実の流れがスムーズになる
・望む方向へ進みやすくなる
といった変化が起こりやすい。
♦︎思考を止めなくていい
♦︎無にならなくていい
♦︎向き合わなくていい
目をつぶっているだけで、
行っていることはアクティブです！
だから集中しやすく、続けやすく、
なにより普通の瞑想より圧倒的に
早いスピードで楽になっていきます♡
誰でも今すぐできる♡
特別な能力は必要ありません。
・初心者でも実践可能
・1日5分からできる
・日常の中で使える
やればやるほど心地よくなるので
瞑想が自然と習慣化していきます。
こんな方におすすめ♡
・瞑想が続かなかった方
・感情や思考に振り回される方
・本当の自分とつながりたい方
・頑張らずに人生を整えたい方
・人生を根本から変えたい方
・自然に望みが叶う人生にしたい方
ちなみに、ギンザベルエトワールの
宝石をお持ちの方は、
光瞑想と組み合わせることで
宝石のエネルギーがより
循環しやすくなる効果も♡
受講者さんのお声
「瞑想が好きになりました！」
「毎日やらないと気持ち悪いほどになった」
「不安感がなくなって毎日がラクになった！」
「自分の本音が分かるようになりました」
「人や状況に振り回されなくなった」
などなど、想像以上の方にしっかりと
効果を感じてもらえて感激です！
アーカイブ詳細
・講義：100分
・視聴期限なし
・限定リンク(字幕付き)
・価格：12,000円
わたしももともと瞑想が苦手でした…！
でもこの方法に出会ってから
今では毎日行う習慣になりました。
毎日お風呂に入るように、
心地よく気持ちよく、
エネルギーをごっそり整えていく。
そうすることで、心も体も
どんどん軽くなっていきます。
この瞑想は一度身につければ、
一生使える技術です。
1日5分からでも全然OK！
しんどくない、むしろやりたくなる瞑想で
楽に軽やかになりましょう♡